Veranstaltung

(individuell und einzigartig)

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plant mit mir einen unvergesslichen und vor allem besonderen Tag 

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• kurzen Vortrag zum Thema Fitness und Ernährung

• Trainingsstationen: Zirkeltraining, Tabata

• Fokus auf bestimmte Muskelgruppen wie z.B. Rücken               - und Schulterbereich aufgrund von Bürotätigkeiten

• Fitnessanalyse und Prognose: Ermittlung BMI und Körperfettanteil

 

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Preis auf Anfrage